Mijn naam is Marijke Geverink, coach en trainer met een passie voor het begeleiden van mensen naar hun beste zelf. Met jarenlange ervaring in de gezondheidszorg heb ik ontdekt dat het (her)kennen van je persoonlijke ‘gebruiksaanwijzing’ de sleutel is tot meer energie, zelfvertrouwen en levensvreugde.

Het gaat erom keuzes te maken die écht bij jou passen, in plaats van te leven naar de verwachtingen van anderen.

Mijn visie op fysieke en mentale klachten is dat deze niet enkel bestreden moeten worden vanuit symptoombestrijding, maar dat ze vanuit verschillende holistische invalshoeken benaderd kunnen worden. Door aandacht te geven aan voeding, beweging, stress, ontspanning, slaap en zingeving ontstaat een samenhangende aanpak die niet alleen klachten vermindert, maar ook bijdraagt aan duurzaam herstel en een veerkrachtiger leven. Om dit in de praktijk te brengen heb ik

een opleiding gedaan voor Holistisch leefstijlcoach en heb ik mij inmiddels gespecialiseerd als Holistisch coach.

In de praktijk zie ik dat (chronische) stress vaak een onderliggende oorzaak is van fysieke en mentale klachten. Ik ben me meer gaan verdiepen in stress en het effect ervan op onze gezondheid. Bij CSR (Expertise centrum Stress en Veerkracht) heb ik een opleiding gevolgd voor stress en burn-out coach. Inmiddels werk ik alweer een aantal jaren met de bewezen CSR methode. Deze methode bevordert de veerkracht bij het herstel en de omgang van (chronische) stress. Deze aanpak heeft mij persoonlijk en professioneel enorm verrijkt.

Mijn toolbox is gevuld met diverse krachtige methodieken, waaronder Tapping (EFT) die effectief zijn bij het doorbreken van stressreacties en het ondersteunen van herstel.

Of je nu persoonlijke begeleiding zoekt of als team de samenwerking wilt versterken en beter met stress om wilt gaan, ik sta voor je klaar met expertise en betrokkenheid.